Un corazón rosa como imagen de Whatsapp

En las redes sociales, en el chat de tus contactos habrás visto que comenzó a circular la imagen de un corazón rosado.

Se trata de una forma de concientizar sobre la prevención del cáncer de mama y la importancia de realizar los chequeos que nos den un diagnóstico a tiempo.

El mes de octubre, es un período que se toma en el mundo para concientizar sobre el cáncer de mama. 

La Dra. Victoria Grima de FEMINA, nos explica sobre la importancia de la rutina de controles periódicos que ayuden a la detección temprana.

Distintos estudios han comprobado que si el nódulo es detectado a tiempo, el cáncer de mama es curable en el 95% de los casos. Muchas veces es importante que se implementen estudios con imágenes ya que los más pequeños no son detectados por palpaciones.
 
El AUTOEXAMEN mamario:
 
Es un chequeo que las mujeres realizan de forma “casera” para buscar cambios o durezas en el tejido mamario. 
 
Paso a paso: 
 
-Acostándose boca hacia arriba. 

1- Colocar la mano derecha por detrás de la cabeza. 
2- Con los dedos del medio de la mano izquierda presione suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
 
-Estando sentada o de pie.

1- Palpar la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
2- Presionar suavemente los pezones, verificando si hay secreción. Repita el proceso en la mama izquierda.
 
-Colocándose de pie frente al espejo con los brazos a los lados.

1- Observar las mamas directamente y en el espejo.
2- Buscar cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
3- Observar la forma y el contorno de cada mama.
4- Revisar si el pezón está hundido.